
Sapa, Vietnam · Treks privés et sur mesure
Marchez avec Hà ou un guide de son entourage, famille et amis. Vivez une immersion chez l’habitant : partagez les repas, passez une nuit sur place et, selon vos envies, cuisinez ensemble ou découvrez la teinture à l’indigo. Rencontrez les communautés Hmong, Giay et Dao rouges qui vivent dans ces montagnes.
★ 5,0/5 sur Google · 22 avisAvis de Sapa Trekking AdventuresUne équipe locale de guides à taille familiale, basée à Lao Chai, un village Hmong près de Sapa. Nés dans la région, nos guides ont à cœur de partager avec vous leur culture, leurs montagnes et la vie des villages.
Préparez votre trek directement avec nous, sans intermédiaire.
100 % privé
Un guide privé, rien que pour vous
En solo, en famille ou entre amis : votre guide accompagne uniquement votre groupe, sans autres voyageurs.
Sur mesure
Un trek à votre image
Nos itinéraires sont un point de départ. Choisissez votre rythme, partagez vos envies et ajoutez les expériences qui vous plaisent : Hà adapte votre journée ou votre séjour avec vous.
Anglais ou français
Choisissez la langue de votre guide
Demandez un guide local anglophone ou francophone pour poser vos questions, échanger et profiter pleinement des rencontres.
Une journée de trek
À partir de 30 $ / personneTrois itinéraires possibles pour votre journée de trek, à adapter à vos envies et à votre rythme.↙↓↘

Trek de Lao Chai
Rizières & villages Hmong
Suivez les chemins de la vallée de Muong Hoa, traversez les rizières et prenez le temps de rencontrer une famille Hmong.
Points forts
- Vues sur les rizières et la vallée de Muong Hoa
- Culture Hmong noire à Lao Chai
- Traditions Giay à Ta Van
Découvrir ce chemin
Découvrez la beauté des paysages et les cultures vivantes de Sapa avec un guide local, des chemins paisibles de Y Linh Ho aux villages de Lao Chai et de Ta Van.
- Rizières et paysages de montagne. Admirez la vallée de Muong Hoa en traversant les rizières, les petits ruisseaux et les sentiers de montagne.
- Le village de Y Linh Ho. Découvrez une campagne paisible et la vie quotidienne au fil du chemin.
- Lao Chai et la culture Hmong noire. Découvrez les coutumes et les modes de vie, rencontrez des familles et observez les maisons, les vêtements et l’artisanat traditionnels.
- Un déjeuner local. Faites une pause pour savourer la cuisine vietnamienne traditionnelle.
- Ta Van et le patrimoine Giay. Explorez le village et découvrez ses traditions et son architecture.
- Un guide proche des habitants. Découvrez comment les différentes communautés vivent, travaillent et préservent leur patrimoine avec un guide qui connaît les villages, leurs habitants et leurs sentiers.
Difficulté indicative : facile à modérée. Le parcours s’adapte à votre aisance et à la météo.

Trek de Ta Phin
Au fil des villages du nord
Partez vers les villages au nord de Sapa pour découvrir les paysages agricoles et la culture Dao rouge de Ta Phin.
Points forts
- Villages Hmong et sentiers paisibles
- Culture et artisanat Dao rouges à Ta Phin
- Découverte des bains traditionnels aux herbes
Découvrir ce chemin
Marchez de Suoi Ho à Ta Phin en passant par Ma Tra, avec un guide local. Une journée entre paysages de montagne, vie des villages et rencontres avec les communautés Hmong et Dao rouges, loin de l’animation du centre de Sapa.
- Paysages de montagne et rizières. Admirez les vallées verdoyantes et une campagne paisible en empruntant les sentiers de montagne et les petits chemins à travers les rizières.
- Suoi Ho et la vie quotidienne au village. Découvrez les maisons traditionnelles, les paysages et le mode de vie des habitants.
- Ma Tra et la culture Hmong. Explorez le village et découvrez les traditions de la communauté Hmong locale.
- Ta Phin et le patrimoine Dao rouge. Rencontrez des familles et découvrez leurs traditions, leurs vêtements colorés, la broderie, le tissage et l’artisanat.
- Les bains traditionnels aux herbes. Découvrez les célèbres bains aux herbes des Dao rouges et leurs usages traditionnels. Un bain peut être ajouté sur demande, sous réserve de disponibilité et de confirmation avec Hà.
- Saveurs vietnamiennes et histoires locales. Savourez un déjeuner local et découvrez les cultures et les traditions de Sapa avec un guide qui connaît les villages et leurs habitants.
Difficulté indicative : facile à modéré. Le parcours, les activités et les transferts sont confirmés avec Hà et adaptés à votre aisance et aux conditions.

Trek de Dragon Mountain
Les montagnes en perspective
Prenez de la hauteur, empruntez les sentiers de montagne et découvrez les villages avec des vues ouvertes sur la vallée.
Points forts
- Panoramas sur les montagnes et la vallée de Muong Hoa
- Sentiers paisibles à Dragon Mountain
- Vie des villages Hmong à Hang Da et Hau Thao
Découvrir ce chemin
Explorez Dragon Mountain, Hang Da et Hau Thao avec un guide local. Une journée entre grands paysages, sentiers de montagne plus paisibles et rencontres avec les communautés Hmong, loin des secteurs les plus fréquentés de Sapa.
- Dragon Mountain et ses panoramas. Découvrez les paysages de montagne, les vallées profondes et les rizières en terrasses en suivant des sentiers paisibles.
- Hang Da et la vie des villages Hmong. Traversez le village et découvrez le mode de vie quotidien de la communauté Hmong locale.
- Sentiers panoramiques et pauses photo. Marchez au milieu des collines verdoyantes et des paysages de montagne, avec des occasions de photographier les rizières et la vallée de Muong Hoa. Les nuages et la visibilité varient selon la météo.
- Hau Thao et le patrimoine Hmong noir. Découvrez les traditions, la culture et la vie quotidienne. Rencontrez des familles et observez les maisons traditionnelles, les vêtements colorés et l’artisanat fait main.
- Un déjeuner vietnamien local. Faites une pause en chemin pour savourer la cuisine vietnamienne traditionnelle et les saveurs de la région.
- Un Sapa plus paisible. Explorez les villages de montagne avec un guide local et découvrez la beauté des paysages et le patrimoine culturel Hmong.
Difficulté indicative : modéré. La visibilité dépend de la météo et votre guide adapte le parcours aux conditions.
Photos d’ambiance de la région de Sapa. Chaque parcours est adapté aux conditions du jour. Vous hésitez ? Hà vous aide à choisir.
Deux ateliers optionnels
Ajoutez un atelier de batik et d’indigo, un cours de cuisine, ou les deux à votre programme de trek ou de moto. Hà et votre guide organisent la journée selon vos envies et le temps disponible.
Un atelier de batik
Le temps d’un savoir-faire
Batik & indigo Hmong
Créez votre propre batik, du dessin à la cire sur le tissu à la découverte de la teinture à l’indigo. Partagez les gestes de l’artisanat textile Hmong et repartez avec votre création, un souvenir personnel de votre séjour.
Un cours de cuisine
Autour de la table
Cuisiner, puis partager
Commencez par une visite du marché local pour choisir avec vos hôtes les produits du déjeuner. Partagez ensuite environ deux heures de cours de cuisine pour préparer des plats vietnamiens, puis passez à table pour déguster le repas réalisé ensemble.
Prolongez la découverte
Trek de 2 jours et 1 nuit
Des sentiers de montagne de Sapa à la vallée de Muong Hoa, prenez le temps de rencontrer les habitants, de partager une cuisine familiale et de découvrir les cultures Hmong, Giay et Dao rouges.
Jour 1
- Sapa
- Dragon Mountain
- Hang Da
- Lao Chai
Jour 2
- Lao Chai
- Ta Van
- Giang Ta Chai
- Sapa
Le programme de vos deux jours
Des sentiers de montagne à la vie des villages : deux jours pour découvrir la vallée et partager des moments avec vos hôtes.
Jour 1
Jour 1 · Montagnes et accueil en famille
Commencez au marché de Sapa, montez vers Dragon Mountain et Hang Da, puis descendez à travers les rizières de la vallée de Muong Hoa jusqu’à Lao Chai. Terminez la journée par un dîner et une nuit chez une famille Hmong noire.
Découvrir le jour 1
Le marché de Sapa et les sentiers de montagne. Retrouvez votre guide dans le centre de Sapa et visitez le marché local avant de partir vers Dragon Mountain et Hang Da. Au fil de la montée, admirez la ville, les vallées et les villages tandis que le sentier rejoint une campagne plus paisible.
Déjeuner à Hang Da. Selon la météo, profitez d’un pique-nique en montagne ou d’un repas dans un restaurant local.
Lao Chai et la vallée de Muong Hoa. Poursuivez la descente à travers les rizières, avec du temps pour les photos, les rencontres avec les agriculteurs et les récits de votre guide sur la vie des Hmong noirs.
Une soirée avec vos hôtes. Installez-vous dans un homestay familial à Lao Chai. Détendez-vous, participez si vous le souhaitez à la préparation du dîner traditionnel et partagez repas et histoires. Les voyageurs qui le souhaitent peuvent aussi découvrir l’alcool de riz local appelé « happy water ».
Nuitée chez une famille Hmong noire à Lao Chai ou dans un homestay chaleureux, au choix.
Jour 2
Jour 2 · Villages, bambous et cascade
Après un petit-déjeuner local, suivez la vallée vers Ta Van et Giang Ta Chai. Découvrez les cultures des villages, les rizières, une forêt de bambous et une cascade avant le déjeuner et le retour à Sapa.
Découvrir le jour 2
Cultures Hmong, Giay et Dao rouges. Traversez Ta Van et poursuivez vers Giang Ta Chai. Votre guide vous présente les traditions, les vêtements, les maisons, les pratiques agricoles et la vie quotidienne des communautés rencontrées.
Rizières, forêt de bambous et cascade. Suivez les sentiers à travers les rizières et la forêt de bambous jusqu’à une cascade à Giang Ta Chai. Une baignade dans le bassin naturel est possible uniquement si la météo et les conditions de l’eau le permettent, après évaluation avec votre guide.
Déjeuner à Giang Ta Chai. Savourez un repas vietnamien dans un restaurant local et profitez d’une pause après la découverte du village et de la cascade.
Retour à Sapa. Après le déjeuner, terminez le trek et rejoignez Sapa en voiture ou en moto, selon l’organisation convenue avec Hà.
Votre nuitée, votre niveau d’immersion.
Passez la nuit chez la famille de Hà, celle de votre guide ou dans un homestay local. Indiquez le confort et l’immersion que vous recherchez : l’hébergement est organisé et confirmé avec vous avant la réservation.
Inclus dans vos deux journées de trek
- Votre guide privé pendant les deux journées
- Eau et fruits en collation
- Le déjeuner du premier jour
- Un dîner avec vos hôtes
- Une nuitée dans le type d’hébergement choisi
- Un petit-déjeuner
- Le déjeuner du second jour
- Le transfert retour à votre hôtel à Sapa

Journée à moto
Une journée guidée au départ de Sapa, entre routes de montagne, rizières et villages traditionnels. Explorez Ban Khoang, Ta Phin, Lao Chai et Ta Van, rencontrez les habitants et découvrez les cultures Hmong noire, Dao rouge et Giay avec un guide qui connaît la région.
Voyagez comme passager avec un conducteur, ou conduisez une moto automatique ou manuelle. Si vous conduisez, notre équipe organise la location et vous accompagne tout au long de la journée.
La journée moto est réservée aux participants de 16 ans et plus.
Inclus dans la journée moto
- Location de la moto
- Carburant
- Casque
- Un conducteur par passager
- Guide pendant toute la journée
- Déjeuner dans un restaurant local
- Eau et fruits en collation
- Entrée au bain aux herbes (1 heure)
Votre journée, de village en village
Ban Khoang
Campagne paisible et routes de montagne
Rejoignez Ban Khoang par les routes de montagne, loin des secteurs les plus fréquentés de Sapa. Découvrez les paysages verdoyants, les rizières et les villages traditionnels, en prenant le temps de profiter de l’air de la montagne et d’observer la vie quotidienne.
Ta Phin
Traditions Dao rouges et bains aux herbes
Bain aux herbes inclus · arrêt d’environ 1 heure
Découvrez la communauté Dao rouge, ses vêtements colorés, ses broderies et ses traditions. À Ta Phin, profitez d’un arrêt d’environ une heure pour un bain traditionnel aux herbes, inclus dans le prix de la journée moto. L’eau est préparée et chauffée avec des herbes de montagne selon le savoir-faire Dao rouge. Un moment de détente pour découvrir cette pratique traditionnelle de bien-être.
Lao Chai
Culture Hmong noire et rizières
Poursuivez vers Lao Chai pour découvrir les rizières, les maisons traditionnelles et les paysages de montagne. Votre guide vous présente les pratiques agricoles, les vêtements, l’artisanat et la vie quotidienne des Hmong noirs, avec des occasions de rencontrer les habitants.
Ta Van
Vie des villages Giay et Hmong
Explorez Ta Van, entouré de rizières et de montagnes, où vivent des communautés Giay et Hmong. Découvrez les traditions locales, profitez du calme de la campagne et prenez des photos tout en apprenant comment les habitants préservent leurs modes de vie.
Points forts
- Quatre villages, une journée de découvertes
- Routes panoramiques et rizières en terrasses
- Cultures Hmong, Dao rouges et Giay
- Une heure de relaxation dans un bain d’eau thermale aux herbes de montagne · inclus
Des guides locaux, des rencontres personnelles.
Notre équipe
Rencontrez Hà et son équipe de guides locaux : sa famille et ses amis proches, qui partagent les chemins, la culture et la vie des villages de Sapa. Votre trek est accompagné par Hà ou par un membre de l’équipe, confirmé avec vous lors de l’organisation du séjour.

Rencontrez Hà Ly Thi
Guide depuis 13 ans,
la passion de ma région.
Je m’appelle Ha Ly Thi. Je suis Hmong, originaire du village de Lao Chai, et guide de trekking dans les montagnes de Sapa. Enfant, je vendais des sacs et des bracelets traditionnels aux voyageurs pour aider ma famille.
J’ai commencé à proposer gratuitement des promenades aux voyageurs qui visitaient mon village, simplement pour le plaisir de leur faire découvrir ma région. Ces premières rencontres m’ont donné envie de devenir guide touristique.
Grâce aux personnes qui m’ont soutenue, j’ai pu suivre une formation certifiante aux métiers du tourisme à Hoi An : accompagnement, réception et restauration. Le métier de guide s’est imposé à moi : il réunissait mon expérience, mon goût de la marche et le plaisir de rencontrer de nouvelles personnes.
Je suis fière de mon village, de ses paysages et des personnes qui y vivent, même lorsque la vie en montagne est exigeante. Ce que j’aime le plus, c’est partager notre culture, nos traditions et les histoires du quotidien. Aujourd’hui, des membres de ma famille et des amis proches m’accompagnent comme guides, chacun avec sa connaissance de la région.
Laissez-moi vous présenter nos formidables guides

Lulu

Vu

A

Su
À la rencontre du peuple Hmong
Une culture vivante, ancrée dans les montagnes du nord du Vietnam.
Une histoire de migrations
Installés dans le nord du Vietnam depuis environ trois siècles, les Hmong forment plusieurs communautés aux langues et aux tenues distinctes. À Sapa, vous rencontrerez notamment des Hmong noirs, dont Hà est issue.
La vie des villages
La culture du riz et du maïs, l’élevage et l’artisanat occupent une place importante dans la vie de nombreuses familles. Aujourd’hui, le travail de guide et l’accueil des voyageurs font aussi partie du quotidien de certains habitants de Sapa.
Des savoir-faire transmis
Le tissage du chanvre, la teinture à l’indigo, la broderie et le batik à la cire témoignent de savoir-faire transmis entre générations. Le Nouvel An est un temps fort de retrouvailles ; chants et musique du khèn, un orgue à bouche en bambou, accompagnent certaines fêtes. Les pratiques varient selon les familles et les communautés.
En savoir plus sur la culture Hmong · Vietnam Museum of Ethnology



Nos meilleurs souvenirs en photo
Parcourez nos photos avec les flèches. Cliquez sur la grande image pour l’agrandir.

































































































Mon école d’anglais à Lao Chai Village
H’Mong English SchoolJ’ai fondé H’Mong English School pour rendre l’apprentissage de l’anglais accessible gratuitement aux enfants et aux adultes de mon village. Avec le soutien des personnes qui croient en ce projet, je m’efforce de le faire vivre durablement.
Il est possible d’organiser une visite gratuite au sein de mon école, selon son activité et son organisation du moment. Elle se prépare dans le respect des élèves et de leur apprentissage.
L’histoire de Hà et de l’école
Grâce à des personnes qui m’ont soutenue, j’ai pu poursuivre mes études et apprendre l’anglais, à Sapa puis à Hoi An. Cette langue m’a ouvert la voie au métier de guide, aux rencontres avec le monde et à une vie meilleure pour ma famille.
En accompagnant les voyageurs, j’ai compris combien l’anglais pouvait ouvrir des portes aux habitants de mon village. Nous avons une culture vivante, une connaissance des montagnes et tant d’histoires à partager. Je souhaite que chacun puisse trouver les mots pour les transmettre.
Avec H’Mong English School, je veux offrir un apprentissage gratuit, quelle que soit la situation financière des familles. Mon espoir est que les enfants puissent choisir leur avenir et que les adultes développent leurs activités : devenir guides, accueillir des voyageurs chez eux, proposer des cours de cuisine ou faire vivre l’artisanat traditionnel.
Faire vivre une école gratuite reste un défi. Des difficultés financières m’ont parfois obligée à m’arrêter et à repenser la suite. Je continue à chercher comment faire durer ce projet et accompagner davantage de personnes dans ma communauté.
Pour moi, l’école est aussi un lieu pour prendre confiance, nouer des amitiés et découvrir de nouvelles possibilités. Je suis fière de ma culture Hmong et je souhaite que le tourisme profite davantage aux habitants, tout en préservant nos traditions.
Une petite opportunité peut changer une vie : c’est ce qui m’est arrivé en apprenant l’anglais. Mon rêve est de transmettre cette chance, pour que les jeunes de mon village puissent, à leur tour, faire grandir leurs propres projets.

Créons votre trek ensemble
Le formulaire ci-dessous vous permet de personnaliser votre aventure. Partagez vos envies, choisissez vos activités et composez votre trek à votre image. Hà et son équipe reviendront vers vous pour ajuster le programme et confirmer les disponibilités et le tarif.
Quelques réponses pour
imaginer votre journée.
Comment sont calculés nos tarifs ?
Tous les montants sont en dollars américains (USD). Les tarifs de référence ci-dessous incluent un guide anglophone. Le montant dépend de la formule, de la composition du groupe, de la langue du guide et des activités choisies.
Trek d’une journée : 55 $ pour une personne seule ; 40 $ par personne pour deux ; 35 $ pour trois ; 30 $ pour quatre à quinze participants payants. La pastille « À partir de 30 $ » correspond à ce dernier palier, au tarif plein.
Séjour continu de deux jours et une nuit : 100 $ par personne seule ; 85 $ par personne pour deux ; 75 $ pour trois ; 60 $ pour quatre ; 55 $ pour cinq à quinze participants payants. Ces montants couvrent les deux jours, avec une nuit chez la famille du guide, chez Hà ou dans un homestay local.
Âges et paliers du trek : les moins de 10 ans ne paient pas le trek et ne comptent pas dans le palier. Les 10–15 ans comptent dans le palier et paient la moitié du tarif, arrondie au dollar supérieur. À partir de 16 ans, le tarif plein s’applique. Exemple : deux adultes et un jeune de 12 ans donnent le palier de trois personnes, soit 35 $ + 35 $ + 18 $ = 88 $ pour une journée.
Journée moto avec conducteur : prix total du groupe de 80 $ pour une personne, 150 $ pour deux, 195 $ pour trois, 260 $ pour quatre, puis 60 $ par personne dès cinq participants. Réservée aux 16 ans et plus. La location de la moto, le carburant, le casque, le déjeuner local, l’eau, les fruits, une heure de bain aux herbes, un conducteur par passager et le guide sont inclus. Si vous conduisez ou partagez un scooter, Hà ajuste le devis selon les véhicules et conducteurs nécessaires.
Guide francophone : le sous-total trek et moto est multiplié par 90/55, puis arrondi au multiple de 5 $ le plus proche. Les activités sont ajoutées ensuite, sans cette majoration. La disponibilité du guide est confirmée par Hà.
Activités en option : cuisine 30 $ et batik 20 $ par participant, y compris les enfants. Dans le formulaire, une activité sélectionnée s’applique à tout le groupe. Ces montants sont ajoutés au prix du séjour.
Le formulaire affiche une estimation détaillée selon vos choix. Pour un séjour combiné, les montants du trek et de la moto sont additionnés, puis les activités sont ajoutées. Les journées indépendantes font l’objet d’une demande par date. Hà confirme le programme, les éventuels transferts supplémentaires et le prix final avant réservation.
Le trek est-il vraiment privé ?
Oui. Votre guide accompagne votre groupe, et la journée se prépare selon vos envies et votre rythme.
Où commence la journée ?
Généralement à votre hôtel à Sapa. Un départ depuis Ta Van ou un autre hébergement peut s’organiser. Un transfert particulier peut entraîner un supplément, confirmé avant réservation.
Faut-il être un grand marcheur ?
Vous pouvez demander une marche plus tranquille ou plus active. Hà vous aide à choisir un parcours adapté ; les conditions des sentiers et la météo sont prises en compte.
Puis-je demander un guide francophone ?
Oui, selon disponibilité. Le tarif peut différer de celui d’un guide anglophone et sera précisé dans votre proposition.
La visite de l’école est-elle obligatoire ?
Non. Elle est gratuite et facultative, et dépend des horaires des cours et de l’organisation du projet.
Contact et données personnelles
Lorsque vous envoyez une demande, Hà et l’équipe Sap’Hà Private Treks reçoivent votre nom, le moyen de contact choisi et vos préférences de séjour à contact@sap-ha-privatetreks.com. Une copie privée est conservée dans WordPress pour suivre votre demande. Ces informations servent à préparer votre séjour et ne vous inscrivent à aucune publicité. Partagez uniquement les informations nécessaires à votre voyage. Vous pouvez demander l’accès, la correction ou la suppression de vos données en écrivant à cette adresse.
Lao Chai, Sapa, Lao Cai, Vietnam · +84 776 498 957
Nos plus beaux retours
Sapa Trekking Adventures devient Sap’Hà Private Treks. Des membres de la famille et des proches de Hà la rejoignent : les mêmes racines et le même esprit, avec une équipe pour vous faire découvrir les richesses de la région.
Une aventure à son image
Aventure incroyable ! J’ai fait le trek de 3 jours et 2 nuits avec Hà. Elle peut personnaliser le trek selon vos envies et vos besoins, et propose différents types d’hébergement.
Sa personnalité pétillante et rayonnante apporte une joie supplémentaire au voyage, et vous pouvez dormir sur vos deux oreilles en sachant que vous soutenez une personne qui enseigne l’anglais, l’hôtellerie et le tourisme aux femmes de sa communauté, et ce, gratuitement. N’hésitez pas à lui envoyer un message, elle répondra à toutes vos questions. Je recommande vivement, j’ai passé un séjour formidable. Merci, Hà 😊
Jarryd · Avis GoogleUne expérience authentique
Ha est une guide exceptionnelle ! Nous avons passé un formidable trek à Sapa et elle nous a permis de vivre une expérience authentique. Elle nous a tout expliqué sur la vie quotidienne dans les villages, les agriculteurs, les rizières et les traditions. Cette expérience était unique ! Et, pour couronner le tout, son anglais est impeccable. Je la recommande chaudement. De plus, son école d’anglais Hmong offre aux enfants de la région la possibilité d’apprendre l’anglais et d’avoir un avenir meilleur. Une véritable source d’inspiration. Merci, Ha !
Irene Goldáraz · Avis GoogleUne énergie communicative
J’ai vécu une expérience incroyable en randonnée avec elle. Son énergie est communicative et je me suis immédiatement sentie à l’aise et proche d’elle. Elle connaît parfaitement la région et nous a partagé des anecdotes passionnantes et pleines d’humour sur la nature, les plantes, les insectes et tout ce qui se trouvait entre les deux pendant la randonnée. J’ai adoré et je reviendrai sans hésiter !
Trinity Chan · Avis GoogleAvis Google reproduits sans reformulation. Retrouvez les autres avis sur Google.
